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NEWS

  1. 3月のレッスン代講・休講のお知らせ

    3月のレッスン代講・休講のお知らせです。【代講】3月1日 (木)10:30~11:30 やさしいヨガ ⇒ リラックスストレッチ 担当:珠里12:30~13:30 BODYメンテナンスヨガ ⇒姿勢改善ストレッチ 担当:珠里3月4日(日)14:30~15:30 代謝UPヨガ ⇒ リラックスヨガ 担当:AYUMI16:00~17:00 BODYメンテナンスヨガ ⇒ リフレッシュヨガ 担当:AYUMI3月20日(火)13:00~14:00 リラックスヨガ  ⇒担当:CHIHO14:00~15:00 コアトレーニングヨガ  ⇒担当:CHIHO3月22日(木)16:00~17:00 インナービューティーストレッチ  ⇒体幹集中エクササイズ 担当:HARUKI3月24日(土)13:00~14:00 リラックスヨガ⇒ インナービュ…

    2018.02.22

  2. 無料キャンペーン😊

    こんにちわ😊アルバトロスボディメイクスタジオです(*'▽')この度 2周年記念キャンペーンを実施中でございます。通常1000円の体験レッスンがななななんとΣ(゚Д゚)0円です\(^o^)/しかもスタジオ・トレーニング 各1回ずつ体験できますΣ(゚Д゚)出血大サービスでございます (笑)もちろん会員様にもキャンペーンのご用意しております😊ご家族・ご友人・お知り合い などなど…ご紹介ください(*^^*)会員様・ご入会者様 共にレッスンチケット3枚ずつプレゼント中でございます。しかも このチケットはオールタイムお使いいただけます(^^♪この機会に 色んなレッスン受けてみてくださいね(*^^*)皆さまとお…

    2018.02.06

  3. 2月代講・休講のお知らせ

    2月レッスン代講・休講のお知らせです。代講レッスン12日(月)祝11:30~12:30 ピラティス&ストレッチ ⇒ リラックスストレッチ  担当:ERI⇒珠里13:00~14:00 スリムアップエクササイズ ⇒ 姿勢改善ストレッチ  担当:ERI⇒珠里休講レッスン2日(木)15:00~16:00 リラックスストレッチ  担当:珠里17:00~18:00 姿勢改善ストレッチ  担当:珠里8日(木)15:00~16:00 姿勢改善ストレッチ  担当:珠里12日(月)祝15:00~16:00 リフレッシュヨガ 担当:AYUMI16日(金)15:00~16:00 リラックスストレッチ  担当:珠里17:00~18:00 姿勢改善ストレッチ  担当:珠里ご迷惑をおかけいたしますが宜しくお願い致しま…

    2018.01.23

  4. 1月代講・休講のお知らせ

    1月 代講レッスン8日(月)15:00~16:00リフレッシュヨガ⇒ リフレッシュストレッチ 担当:AYUMI⇒ERI19日(金)10:00~11:00BODYメンテナンスヨガ⇒ リラックスヨガ 担当:CHIHO⇒AYUMI11:30~12:30やさしいヨガ⇒ リフレッシュヨガ 担当:CHIHO⇒AYUMI26日(金)BODYメンテナンスヨガ⇒ リラックスストレッチ 担当:CHIHO⇒ 珠里やさしいヨガ⇒ 姿勢改善ストレッチ 担当:CHIHO⇒ 珠里休講レッスン4日 (木)15:00~16:00 姿勢改善ストレッチ18:30~19:30 美姿勢11日 (木)11:30~12:30 ピラティス&ストレッチ18日(木)10:00~11:00 やさしいヨガ13:00~14:00 BOD…

    2017.12.21

  5. 年末年始のお知らせ

    12月30日~1月3日まで施設休業日とさせていただきます。1月4日(木)~通常通りの営業となります。本年もお世話になりました。来年も宜しくお願い致します。…

    2017.12.05

  6. 12月代講・休講レッスンのお知らせ

    12月 代講レッスン【 4日・11日・18日・25日 (月)20:00~21:00 】体幹トレーニング&ストレッチ 担当:珠里⇒ERI【 12日・19日 (火)13:00~14:00 】BODYMAKEエクササイズ⇒姿勢改善ストレッチ 担当:ERI⇒珠里【 23日 (土) 9:30~10:30 】朝ヨガ⇒リフレッシュストレッチ 担当:AYUMI⇒ERI【 13:00~14:00 】リリカルバレエ⇒BODYMAKEエクササイズ 担当:YOU⇒ERI休講レッスン7日・14日・21日・28日 (木) 15:00~16:00 姿勢改善ストレッチ28日・1月4日 (木) 18:30~19:30 美姿勢29日(金)13:00~14:00 BODYMAKEバレエ12月~1月…

    2017.12.05

  7. 11月レッスン代講・休講のお知らせ

    11月のレッスン代講・休講のお知らせです。<レッスン代講>11月1日(水)11:30~12:30 BODYMAKEエクササイズ  担当:ERI⇒YOU11月2日(木)10:00~11:00 リンパ&ヨガ⇒リフレッシュストレッチ 担当:CHIHO⇒ERI13:00~14:00 BODYメンテナンスヨガ⇒BODYMAKEエクササイズ 担当:CHIHO⇒ERI11月12日(日)9:30~10:30 やさしいヨガ ⇒ リリカルバレエ 担当CHIHO⇒YOU14:30~15:30 代謝UPヨガ⇒ インナービューティーストレッチ 担当:CHIHO⇒YOU16:00~17:00 リンパ&ヨガ ⇒フリースタイルダンス 担当:CHIHO⇒YOU11月18日(土)9:30~10:30 朝ヨガ⇒インナービューティーストレッチ 担当:AYUMI⇒YOU13:…

    2017.10.23

  8. 10月レッスン代講・休講のお知らせ

    10月のレッスン代講・休講のお知らせです。<レッスン代講>10月4日(水)11:30~12:30 BODYMAKEエクササイズ ⇒ リフレッシュヨガ  担当:AYUMI10月6日(金)15:00~16:00  リラックスストレッチ ⇒リンパ&ヨガ 担当:CHIHO16:00~17:00  姿勢改善ストレッチ ⇒デトックスヨガ 担当:CHIHO10月13日(金)15:00~16:00  リラックスストレッチ ⇒リンパ&ヨガ 担当:CHIHO16:00~17:00  姿勢改善ストレッチ ⇒デトックスヨガ 担当:CHIHO10月17日(火)15:30~16:30 リラックスストレッチ ⇒ リラックスヨガ  担当:AYUMI10月20日(金)15:00~16:00  リラックスストレッチ ⇒ リフレッシュストレッチ 担当:ERI16:…

    2017.09.18

  9. New レッスンのお知らせ

    9月から新しいレッスンが始まりました!ゴルフピラティス毎週木曜日 17:00~18:00簡単ピラティス毎週月曜日 16:00~17:00インストラクター:INN(イン)ピラティスのレッスンが再登場しました!そして木曜日のゴルフピラティスとは…けがや故障を予防しながら飛距離アップと安定性を保つことを目的に考案されたエクササイズです。呼吸に合わせて筋肉を伸ばしていくため、無理なく筋肉の働きを高めます。同時に筋膜をリリースできるため本来の可動域を取り戻し、腹筋などの深層筋を意識して使い体幹部を安定させて効率の良い動きができるのでゴルフスコアアップに繋がります。というレッスンになっております!ゴルフピラティスレッスンのレポートは是非Staffblogをご覧ください!!!新しいレッスン、是非受けて…

    2017.09.05

  10. 9月レッスン代講・休講のお知らせ

    9月のレッスン代講・休講のお知らせです。<レッスン休講>・30日(土) 11:00~12:00 コアトレーニングヨガ13:00~14:00 リラックスヨガ <レッスン代講> 12日(火) 15:30~16:30 リラックスストレッチ 担当:珠里⇒ERI 15日(金) 15:00~16:00 リラックスストレッチ 担当:珠里⇒ERI 16:00~17:00 姿勢改善ストレッチ 担当:珠里⇒ERI 19日(火) 15:30~16:30 リラックスストレッチ ⇒ リフレッシュヨガ 担当:珠里⇒AYUMI 24日(日) 9:30~10:30   やさしいヨガ 担当:CHIHO⇒AYUMI 14:30~15:30 代謝UPヨガ ⇒ リラックスストレッチ 担当:CHIHO⇒珠里 16…

    2017.08.28

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