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1月代講・休講のお知らせ

1月 代講レッスン

8日(月)
15:00~16:00
リフレッシュヨガ⇒ リフレッシュストレッチ 担当:AYUMI⇒ERI

19日(金)
10:00~11:00
BODYメンテナンスヨガ⇒ リラックスヨガ 担当:CHIHO⇒AYUMI
11:30~12:30
やさしいヨガ⇒ リフレッシュヨガ 担当:CHIHO⇒AYUMI

26日(金)

BODYメンテナンスヨガ⇒ リラックスストレッチ 担当:CHIHO⇒ 珠里

やさしいヨガ⇒ 姿勢改善ストレッチ 担当:CHIHO⇒ 珠里

休講レッスン
4日 (木)
15:00~16:00 姿勢改善ストレッチ
18:30~19:30 美姿勢

11日 (木)
11:30~12:30 ピラティス&ストレッチ

18日(木)
10:00~11:00 やさしいヨガ
13:00~14:00 BODYメンテナンスヨガ

毎週月曜日 16:00~17:00 簡単ピラティス
毎週木曜日 17:00~18:00 ピラティスGOLF

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