こんにちわ😊
インストラクターのAYUMIです(*^-^*)
もう12月ですね(^^;)
あっという間にクリスマス🎄
クリスマスが過ぎれば もうお正月😊
今年は どんな1年でしたか?(^_^)
私は今年、 すごく充実した1年となりました。
出会いや別れなど 嬉しい事も悲しい事も沢山ありましたが
成長できたと感じる学びの1年でした。
来年は新たな挑戦の1年にしたいと思っております😊
12月は どうしても外食が多くなりますよね(-_-;)
お酒を飲む機会も多くなりますね(+_+)
おまけにお正月もあります(*_*)
私は毎年この季節は見事に3キロほど増えてしまいます (笑)
毎年 体重を戻すことから1年が始まります(^^;) (笑)
冬は洋服で体型カバーできたりしますが
隠してはいけません (笑)
↑
自分にも喝!!(笑)
冬こそ運動です😊
皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。
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